猫ブログ毎日更新中!

ブログ毎日更新のおかげで生活が整ってきました

ブログを毎日更新するぞ!

と3月15日に決意して、今日で9日目。うち1日は美容院に出かけていたので更新できませんでしたが、それ以外は毎日ブログを更新できています。

驚くことに、「ブログを毎日更新する!」と目標を立てた日から、生活自体もきちんとしてきました。

以前は、「ちゃんと朝起きよう!」と決意しても「まあいいや…」と続かなかったり、「早く寝よう!」と決意しても「もうちょっとゲームしよ…」と夜更ししてしまったり。

何度も決意と挫折を繰り返していました。

この9日間は、朝はさっと起きられるようになり、家事もテキパキこなして、夜はゲームをせずに0時頃には就寝。

あ、ゲームは昼間やってますけどね!ゲームをダラダラ続けてしまい、もうちょっと…もうちょっと…と夜更しすることがなくなりました!

目標がある状態が良い

自分でもビックリするぐらい行動が変わった今日このごろ。

なぜ自分の行動が変わったのか考えると、「目標がある状態」が良い結果につながっていると感じています。

「ブログを毎日更新する」という目標があると、普段から頭の中で「何を書こうかな?」と考えるようになりました。

この目標を立てる以前は、頭の中の大部分がゲームに占められていた気がします。

ブログのことを考えていると、頭の中の天秤の比重がゲームからブログに傾いて、ゲームやりたいという気持ちが少し薄れてきたように感じます。

ブログを更新すると満足感が味わえる

もう1点、ブログを毎日更新して良かったことは「満足感が味わえること」です。

以前、なにかで読んだのですが、「夜更しの原因は、今日に満足していない」と書かれていました。

今日に満足していないから、もう少し、もう少し、と夜更ししてしまうとのこと。

ブログを更新すると、「今日もブログを更新できて良かった!」と満足感を味わえて、「さあ寝るぞ〜!」という気持ちになれるようになりました。

今思うと、夜更ししてゲームをしている時は、なにか不足感を感じていたように思います。しかし、どんなにゲームをやり続けても、その不足感は埋められませんでした。

一方ブログは、「今日も頑張った!」と思えて満足できます。なので、ブログを毎日更新することが、夜更しせずにいられるようになったことだと感じています。

3ヶ月は続けたい

いい感じに過ごせるようになってきたとはいえ、まだ9日目。

今までも、いい感じ〜♪からの動けない…を何度も経験しました。

今回はストレスもなく、ゲームも楽しみつつブログを更新できているので、続けられそうな気がするのですが、今までも「今回は行ける気がする!」と思っていたので、どうなるかはわかりません(笑)

ですが、毎日ブログを更新し続けることで、今の生活習慣が身についたらいいなと思っています。

まずは3ヶ月毎日更新(外出等の予定がある日は除く)を目標に続けていきますので、見守っていただけたらと思います♪

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)