MEC食で、肩こり解消！

MEC食を始めて9ヵ月半経ちました。
そういえば、

　　肩がこらなくなりました！

私は、肩がこっていました。
といっても、それほどひどい肩こりではなく、ひどい肩こりの姉に言わせると「その程度で！」と怒られるぐらいですが(^-^;)
それでも、全く肩がこらない夫よりはこるし、肩が重いと感じて、首をぐるりと回したり。

しかし気づけば、肩が重いと全く感じないし、首を回した記憶が、最近は全くありません！
しかも、肩こりを解消するために何かをやったわけでもないのです！
もちろん、マッサージも行ってませんよ♪

やったのは、MEC食。
つまり、肉卵チーズをしっかりカムカムして食べただけです(*^-^*)

MEC食をしていると、肩こりなど、治らないのが当たり前だと思っていた症状が改善してきます。
先日ご紹介したのも、冷えが改善したということ。
MEC食で、冷えなくなりました！

そういった症状を持っていても、以前はそれが「健康」だと思っていました。
しかし今思うと、その状態は、残念ながら健康ではありませんでした。
これからも、MEC食で、身体をどんどん健康にしていきたいと思います！
肩こりや冷えなど、改善されたい方は、ぜひMEC食始めてみてください(*^-^*)

↓MEC食を始める方は、まずは本を読んでみてくださいね♪
　　

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