ゲーム始めちゃいました！
使う言葉に気を付けています
24kgの水を持ち上げられたプチ筋トレ
筋力がついてきました！
５時風呂のメリット
メモ！とにかくすぐメモ！！！
見た目が整うと気分が上がる
夫婦寝室別居始めました！
やれる事は少しずつ増える
心は上下するもの。良い日も、悪い日も、ずっと続かない
やる事をやれないとモヤモヤする
緊急事態宣言解除は嬉しい。けど…！
「まだ」40年もある
自制心が身についてきました
「連続」できなくても「継続」する
「早寝」が身についてきました
料理「飽きた」事件、その後の話
とりあえず動き出してみる
