緊急事態宣言解除は嬉しい。けど…！
「まだ」40年もある
自制心が身についてきました
「連続」できなくても「継続」する
「早寝」が身についてきました
料理「飽きた」事件、その後の話
とりあえず動き出してみる
猫を被るのをやめてみました
今日は頭痛でした
「難しい・できない」は言わない
遅く起きた朝でも、日常に戻れる
「自分が求めているもの」を間違えないように
自粛生活が快適過ぎて、ついに買い物すら面倒に…
書かないと書けなくなる〜毎日コツコツ続ける理由〜
心の恒常性を意識して、がんばり過ぎない
同じ時間に起きるコツ
家事をすぐやれるようになりました！
失敗を恐れずに、行動してみる
